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QUE ES PSICOTERAPIA

 
La psicoterapia es un tratamiento que utiliza como instrumento de curación el proceso de comunicación entre un profesional y el consultante.
Su principal finalidad es actuar sobre emociones,
conductas e ideas disfuncionales. 
El psicoterapeuta es un profesional especializado en el tratamiento de problemas psicológicos y conductuales.  La psicoterapia es un proceso que comprende sesiones a intervalos de tiempo regulares,  generalmente semanales, en las cuales el terapeuta estimula al paciente a reflexionar sobre si mismo.

 
En este proceso, a diferencia de la conversación social, se utilizan métodos rigurosos, surgen emociones y sentimientos profundos y una comprensión enriquecida de la realidad. El resultado esperado es que se modifiquen las características psicológicas, emocionales y conductuales que hayan contribuido al origen y mantención de síntomas y conflictos, con la consiguiente mejoría de la calidad de vida. También se espera que un terapia exitosa contribuya a disminuir las probabilidades de recaídas. 
 
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